Заповеди красавиц

Влюбленность. Да, да! Стоит только влюбиться, как глаза начинают сиять, на лице появляется загадочная улыбка, чаще смотришься в зеркало. Хочется стараться выглядеть лучше, чем всегда.

Высыпаться. Более банальный аналог влюбленности – хороший сон. Он отвечает за цвет лица, настроение и энергичность в течение всего дня.

Двигаться. Здесь все понятно. Больше двигаешься – меньше шансов быть лишнему весу. Хочу заметить, что приборка, копание грядок и бег за автобусом – это не спорт.

Не больше одного бокала. В нашей стране пить не умеют. Уж если хочется веселья, то по полной. Первый бокал оживляет, но не дает в голову. Это ошибочное мнение. Алкоголь – всегда долгоиграющая штука. Поэтому на одном бокале (коктейле) можно веселиться весь праздник. Можно больше запомнить, меньше натворить глупостей и не наболтать лишнего.

Общение с положительными людьми. В эмоциональных вампиров не веришь, пока не столкнешься с ними лично. Они просто высасывают энергию. От таких людей надо держаться за километр.

Смывать макияж. Если в 15 не смыть макияж вечером, проснуться утром, принять душ и все равно свежая, молодая, красивая, то теперь все иначе. Хочется – не хочется брести в ванную, а чистота пор важнее.

Спать на спине. Полезно для всего организма и для лица. Лежа на боку, лицо прижимаем к подушке под различными углами и образуются складки. А потом и морщины.

Ю.Н.